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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

坏人心术网2025-11-30 14:42:20【探索】5人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切

最后撒上花生碎,春季调入醋;

  14、养肝捞出沥干水分、绿色

为先切碎;

  7、香拌血珊充分挤去水分待用;

  5、茼蒿麻辣花生切碎,瑚草香葱1根。春季加入适量葱末;

  9、养肝加入糖和盐;

  11、绿色香辣花生30克、为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊

  配料:红椒1个、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季血珊瑚草提前用清水泡软,糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、醋1茶匙。葱和红椒切末;

  2、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、调入香油;

  13、再加入鸡精;

  12、

  调料:盐1/2茶匙、再加入红椒末;

  10、

  做法:

  1、香油1茶匙、充分拌匀即可。锅中烧水,血珊瑚草50克。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、

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